Mit rund 41.000 Quadratkilometern ist die Schweiz zwar eigentlich ein kleines Land, doch so reich an Natur und Bergen, dass sie für Wanderer ein Traum ist. Wandern in der Schweiz lohnt sich, denn innerhalb der Landesgrenzen gibt es über 1000 Dreitausender und 55 Gipfel ragen sogar über 4000 Meter hinaus: Grund genug, hier mal auf die Wanderschaft zu gehen.
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Wenn es um Trekking-Gebiete in der Schweiz geht, gibt es so einiges an Auswahl. Zu den schönsten gehören da beispielsweise die "Tour du Cervin" im Wallis, der
Bärentrek oder auch eine Tour durch den Schweizerischen Nationalpark.
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Für Bergfreunde ist eine Hochtour eines der befriedigendsten Erlebnisse in den Bergen. Das Naturerlebnis ist unvergleichlich und es ist für jeden Sportfreund ein tolles Erlebnis, an die körperlichen Grenzen zu gehen.
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Trekking- Freunde müssen nicht immer nur zu Fuß oder mit dem Bike voran kommen. Das Lama-Trekking ist auch eine Alternative und rundet durch den Kontakt zum Tier das Naturerlebnis ab.
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Bevor man in ausgesuchtem Gelände wandert, sollte man sich vorher genau über die Beschaffenheit informieren. Vor allem aus Büchern und Landkarten kann man erfahren, welche Vegetation in diesem Gebiet vorherrscht und wie das Relief verläuft. Aufbauend auf diesen Informationen sollte man auch seine Wanderroute planen.
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Bei Trekking-Touren ist es wichtig, die richtigen Nahrungsmittel im Gepäck dabei zu haben. Ebenso wichtig ist es die Zusammenstellung vorab gründlich zu planen. Die Nahrungsmittel müssen nicht nur leicht sein, sondern vor allem ausreichend Energie, Mineralien und Vitamine enthalten. Besonders
kohlenhydratreiche Nahrung wird bevorzugt, denn diese liefert am schnellsten Energie.
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Trekking ist auf dem Vormarsch und zählt schon heute zu den beliebtesten Outdoor-Aktivitäten, denn es verbindet
Camping und Wandern.
Unter Trekking versteht man das Zurücklegen einer längeren Strecke mit Gepäck. Dabei wird weitestgehend auf Luxus und auch Infrastruktur verzichtet, das Erlebnis vom Vorankommen auf den eigenen Beinen und vom Leben mit der Natur steht im Mittelpunkt.
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Trekking-Fans kommen nicht nur im Sommer auf ihre Kosten, sondern auch im Winter. Hierbei muss natürlich vor allem die
Ausrüstung entsprechend angepasst werden. Bei einem mehrtägigen Trekking im Winter ist ein Zelt unabdingbar. Das sollte wintertauglich und gut imprägniert sein.
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